De la mer aux montagnes, la première partie de l'itinéraire est très roulante par la nationale puis faire une pause à Villefranche de conflent, village fortifiée par Vauban puis reprise jusqu'à Olette et prendre une petite départementale avec à pics impressionnants, petits virages et routes étroites. Ne pas oubliez son maillot de bain pour piquer une tête dans le lac de Matemale