Parcours entre la Montagne Noire et la Mer (Gruissan).
Aucune difficulté. Passages dans plusieurs petits villages sympathiques surtout Lacaune pour sa charcuterie locale (étape obligatoire). La route est entretenue avec quelques virages. Faible circulation dans la montagne.
Repas dans une Brasserie à st Pons. Bon Plat du jour bavette, frites/salade + gâteau (fait maison) pas cher.
Lacaune pour la charcuterie et la mer pour la vue.