3eme journée de la traversée des Pyrénées. Étape finale de la traversée avec un arrivée a Saint-Jean-Pied-de-Port. Retour dans la montagne pour quelques dernières cols. Le premier col (de Labays) est plus technique et l'humidité du pays basque n'aide pas mais c'est une vraie petite route à travers la forêt. Étroite, sinueuse, humide par endroit, mousse sur la route, animaux plus ou moins sauvages... C'est pas vraiment une balade de santé mais c'était très sympa. Ensuite la route s'améliore mais il y a quelques poids lourds (qui ont tendances à prendre toute la route...)
La route : Col de Labays, Col du Soudet, traversée de Licq Atherey, puis on longe Larrau, Com de Bagargi pour finir par le Col d'Irau. Le col Irau particulièrement vaut le détour, une grande prairie sans un arbre, vue sur toute la vallée, les moutons, les vautours, endroit très beaux.