Depuis Villefranche de Rouergue vers Le Bas Segala en suivant la D269 - qui elle même suit le cours de l'Aveyron - petite route technique sans séparation de voies, peu lisse mais au charme discret et surtout sans gravillons ! Ensuite on descend vers Le Sibadal sur la D69, puis on trace sur cette belle départementale vers La Salvetat Peyralès (D 911->D 905a), où on peut enfin travailler de beaux virages sans même dépasser les limitations de vitesse ; ) On continue de bon cœur (D 905) : Tayrac, Castelmary, à Rébouyres on attrape la D 226, qui échoue sur la D 58, oú on s'empresse avec joie vers Carmaux pour une pause déjeuner. On reprend pour un mix entre belle nationales à voies séparées, plutôt bien entretenues et le plus souvent bien lisses pour user sa bande peur, mais aussi de plus petites routes sinueuses aux paysages plus mystérieux, avec pas mal de courbes un peu techniques (parfois avec dénivelé apportant du fil à retordre mais sans trop de difficulté non plus). Très chouette tracé, qui s'adapte à tous les niveaux !
À Carmaux : Chez Martine, restau cuisine locale à la fois moderne et tradi ! Pas très cher quand on vit dans une grande ville !