Giro pomeridiano verso Bedonia via Bocco e Cento Croci

Giro pomeridiano ad anello partendo da Camogli prendendo la val fontanabuona, raggiungendo il passo del Bocco e discesa fino a Bedonia, in Emilia.
Inizia il ritorno salendo dal lato emiliano del passo Cento Croci per poi scendere lungo la val di vara verso Castiglione Chiavarese e sboccare sul lungomare di Sestri Levante.
Aurelia fino a casa come defaticante.